Just nu är det terminsstart för massor av aktiviteter i Göteborg, och om du vill gå på mamma-bebis-yoga så har Studio Yogaheart uppstart den 29 augusti.
Bildkälla: iStockphoto Eva-Katalin
På Studio Yogaheart håller Ulrika Friberg i mamma-bebis-yoga, med start den 29 augusti. Ulrika är utbildad barnmorska och yogalärare, och anpassar yogaklasserna efter deltagarna. Yogan fokuserar på välmående, den nya mammakroppen och bäckenbottensträning. De flesta brukar börja när bebisen är cirka 3 månader och du är välkommen att delta fram till att bebisen börjar krypa. Du behöver inte ha yogat tidigare!
Yogaklasserna hålls på torsdagar mellan 10.00-10.45, och det man kan välja själv vilka veckor man vill delta. Det kostar 220 kronor per tillfälle om man inte köper ett paket.
Ta med lås om du vill låsa fast barnvagn utanför studion och en egen filt för din bebis att ligga på!
Adressen är Richertsgatan 8 i Göteborg och kan boka in dig på www.timecenter.com/yogaheart
